恢復四大功能，永遠離開癌症

伊利沙伯醫院臨床腫瘤科唐志聰醫生編寫
恢復四大功能，永遠離開癌症

癌症的病人，只要脾、肝、大腸、腎，四個功能恢復，就能永遠離開癌症、糖尿病、心臟病、高血壓。 癌症不是單一的，要考慮整體。

如果癌症只是一個腫瘤就好辦了，所以過去我們在醫學上犯了一個很大的錯誤，就是只看到這個腫瘤，然後就想，我怎麼把它殺掉，所以用手術把它割掉，用化療去毒它，用放射線去照它、燒它，反正用各種方法把它殺掉就好，然後藥越用越重，真的把它殺掉，癌細胞死了，人也死了。

脾一定要先恢復，每天三餐五穀雜糧一定要佔總飲食的50％，一定要養成這個習慣。雜糧就是紅豆、黃豆、綠豆、薏仁，這些都是雜糧類，蓮子也很好，有了這個概念之後，脾好肝就好，脾在造血，一天有兩個重要的時間，就是子時和午時，所以你該休息的時候一定要休息。

現在的人大部分都是肝不好，為什麼不好？

晚睡、吃油炸的東西、壞脾氣，這三個正是肝的三大剋星。油包肝，你吃油的東西，油把整個肝包住，肝的功能完全喪失了，所以我們不要吃得太油。當我們身體感覺不適的時候，疾病在糾正人的過失，用身體的痛苦管教他，有痛苦的時候，代表我們要改變。

每天早上，你上廁所感覺很困難，這個表示什麼？你身體纖維素攝取量完全不足，為什麼美國得大腸癌比例那麼高，中國大陸沿海地區得大腸癌的人那麼多。中國的內地平常研究發現，根本沒有腸癌，因為每天上廁所都很順，一坐下去，噗隆，噗隆噗隆！每條都像香蕉，好漂亮！而且排列整齊。

如果你上廁所有困難，這表示什麼？萬病之源，都是從你的大腸不能正常排泄開始。

你如果大腸很好的時候，你早上應該不是自己醒過來，而是被大腸的蠕動叫醒，大腸蠕動在叫你了，為什麼？ 因為 5到7點就是大腸最活躍的時間，所以為什麼我們告訴癌症病人一定要9點睡，因為你的大腸早上 6 點到7點的時候自然就會蠕動，叫你起床，蹲馬桶了。

你一天要上幾次廁所才夠？
請記住：如果四、五天才上一次廁所，叫重度便秘；兩三天上一次廁所，這個叫中度便秘；一天上一次廁所，叫輕度便秘。怎樣才是最健康，最正常？就是每天吃幾頓飯就上幾次廁所，這個叫健康，而且每次坐下去，兩三分鐘就解決。食物進入體內12小時，沒有排出去，就會形成毒素。因為毒素沒有排出去，我們的大腸壁就會吸收這個毒素，吸收以後，透過靜脈又送回肝臟去，糟糕了！造成肝虧損，這個問題就很嚴重了。肝不好跟大腸有直接關聯，只要大腸一通順，肝好了，免疫系統也跟著恢復，而且送到心臟的血都是乾淨的，所以什麼病都不容易罹患。

當一個人感覺到每天很容易疲倦、很容易累，表示你的肝功能已經出現問題了，血已經沒有辦法回流到肝！你身體健康靠的是什麼？

睡眠的時間，脾去收集血液，送到肝臟去解毒，解毒以後，乾淨的血液送到心臟去，心臟再送到全身，就能獲得營養，就能獲得健康。

很不幸的是，現代很多人脾已經先出現問題，脾本身就不收集血液，只有一個辦法最養脾，五穀最養脾，可是現代身體為什麼都這麼差，身體這麼多病？因為都不吃五穀雜糧，吃漢堡、炸雞、牛排、薯條，又吃白米，所以你要吃原始的食物，一定要吃五穀雜糧，原始的雜糧，比如糙米。

【 釋放壓力七大法】

壓力處理得宜，會變成一種動力，產生生命的活力。壓力如果一直持續增加，會使得腎上腺、荷爾蒙出現很大的問題，引發免疫系統方面的疾病，問題就非常嚴重了。

大部分的憂鬱症都是有很大的壓力突然來到，沒有辦法轉化。我們所處的社會上，壓力一定存在，不可能沒有任何壓力。我們活在這個世界周遭所有的人事物都會對我們產生影響，所以我們如何讓它變成正面、積極的影響。而且使我們面臨的壓力都轉化成生命的動力，就會越活越好。

壓力來自於遇到很多的困難，所以我們要學習把困難改變。一講困難，就真的很困難。遇到困難的時候，不要講困難，要把困難講成挑戰，重要的是我們遇到的事情，做出什麼反應。人生90％是決定於你所做出的反應，不是決定於你所遇到的事。成功的企業跟倒閉的企業，成功的人生跟失敗的人生，他們所遇到的困難、挫折、挑戰都差不多，差別在於如何做出回應而已。

跟壓力關係最大的是癌症，得癌症前六個月，幾乎都有重大的壓力事件發生。癌症復發的，也都幾乎在半年或一年之間有重大事件發生。壓力最普遍的現象就是加重消化系統的疾病。壓力一旦無法轉換，會從生理表現出來，現代文明病絕對不是單一因素所造成，尤其不是病毒或細菌所造成。

糖尿病、心臟病、高血壓、癌症、氣喘、過敏，用藥物控制是一點用都沒有。因為它是綜合性的併發症，它的引爆點就是壓力。跟飲食習慣、生活習慣、生活環境息息相關。它是一個長久累積形成得病的體質，等到一個重要事件打擊，終於生病。

當你感到壓力來臨的時候，要學會放鬆 。我發現幾個方法很有效，呼吸可以影響腦波的頻率，腦波的頻率可以影響心跳的速度，心跳的速度又可以影響肌肉鬆緊度。這種方式也治療過口吃的病人。你也可以自己練習搓動雙手，用這個方法很有效，可以幫助整個人的氣血回流，體力和精力可以很快的充滿。

第二個有效紓解壓力的方法就是運動，讓你整個人震動或舞動，很快就可以提振精神，最好有個規律性的運動，因為運動是紓解壓力最好的方法。另外，每天赤腳在草地上走，就可以釋放壓力。

第三就是睡眠，睡眠是非常好的方法。但是，現代人普遍睡不好覺。睡眠品質越好，壓力釋放的速度越快。可是不要等全身非常累了再去睡，很容易睡不著；很累還睡不好，表示肝已經嚴重受損。

第四就是休息，休息和睡眠不同，休息是脫離原來的工作，轉換一個場景。舉例，吃飯的時候不要在原來的辦公桌吃。不要到外面吃，浪費時間，而且外面很多都是癌症食品。儘量帶便當，比較節省時間，吃完之後，留15分鐘來做和上班無關的事。剩下來的時間做腹式呼吸，透過呼吸來放鬆。

第五是飲食，不要吃高壓力的食物，有刺激性的食物都是高壓力食物，越吃這些食物，會使交感神經亢進，有時會刺激身體所有的功能處於警戒狀態。

什麼是高壓力食物？可樂、汽水、咖啡、茶、酒精、香煙、乳製品、肉製品，所有的肉，尤其是經過油處理的肉是壓力最大的。

什麼食物會使心情愉快？讓心情愉快最重要的食物，蔬菜、水果、五穀雜糧。飲食中一個重要的東西可以減輕壓力，就是水。喝水可以減輕壓力，喝好水可以釋放壓力。

第六個釋放壓力的方法是曬太陽，日光有治療的功效。很多憂鬱症患者都不愛曬太陽，平常多曬太陽，身體的抗體會增加。

此外，有一個很有趣的現象是，現代人不太愛喝水，但多數人卻認為自己已經喝得夠多了，原來是他們把咖啡、果汁和碳酸飲料等也算進去了。尤其咖啡和茶都有利尿作用，容易造成水分大量流失，所以喜歡喝咖啡、茶的人，喝水得比一般人還多才行。每一天把握三個時辰喝水，保證病痛至少好一半以上。一就是早上起床後喝500cc ，下午3點鐘喝500cc ，晚上9點再喝500cc。不要等到口渴才喝。

怎樣才算睡眠足夠？如何睡好眠？

1. 固定時間入眠
每晚大概約 10 時，最慢11時入睡，如此一來早上6時左右便會自然醒過來。早睡早起型的人，睡眠一般非常規律，有足夠深沈睡眠的時間，讓身體徹底休息。這是最標準又健康的一種生活型態。

2.. 佈置睡眠環境
人腦深處隱藏著一種形似豌豆狀的巧妙腺體，稱為「松果體」，它掌管人體的生理時鐘。松果體在維持人類睡眠機能的正常運作中扮演著重要的角色，它會在適當的時候分泌出一種稱為「褪黑激素」（Melatonin）的神秘賀爾蒙。褪黑激素分泌多的時候，自然我們就會想睡覺；而褪黑激素分泌少的時候，我們自然就會醒過來。松果體被喻為人體的「第三只眼睛」，原因是松果體含了與眼睛相似的色素細胞，對光具有同樣的敏感度，它會根據接收到的光量多少，來決定褪黑激素的分泌量。當我們的眼睛感應不到光線的時候，便會傳達命令到松果體分泌褪黑激素，讓我們進入睡眠。所以如果非要點燈的話，位置最好在低於床的位置以下，避免眼睛接觸到光線。

3. 運用腹式呼吸
一般我們呼吸是利用肺，它是淺、短的呼吸。而腹式呼吸則是深、沈的呼吸，例如吐納功。吸氣時，鼻子吸氣嘴巴閉氣，將腹部充滿氣，吐氣時則相反，以嘴部吐氣而不從鼻子吐氣，氣一定要吐到盡頭。這樣的呼吸法，不僅在運動時使用，在平時更可利用這樣的方式吐納。特別是有恐懼焦慮病症的患者。

4. 睡前 2小時不飲食
飲食和睡眠的關係密切，有時候睡前喝過咖啡，於是眼睜睜坐到天亮；有時候吃得太飽的話，又會發惡夢；有時候空著肚子睡覺，整晚又會輾轉難眠。最好在睡前2 ∼ 3 小時就完全停止一切飲食。

5. 保持愉快的心情
失眠的眾多原因之中，以心理因素最是普遍。只要精神鬆弛下來，自然可以輕易入睡。因為緊張而無法入睡的人，通常都被「我為什麼總是睡不著？」這念頭所困擾。有些人一上床便不斷強逼自己必須入睡，弄得精神非常緊張，如此當然不可能入睡了。

【 培養健康的習慣】

流汗是排肺毒最好的方法，所以一定要想辦法流汗，尤其是天氣炎熱的時候，因為天氣炎熱就是要讓我們流汗。可是現代人一感覺到炎熱就躲到房間，打開冷氣，流汗的機會自然變少了，身體怎麼會好？現在的人呼吸系統普遍不好，就是經常待在冷氣房，流汗的機會減少了，肺毒不容易排出去。所以，千萬不要排斥流汗，否則呼吸系統的毒排不出去，將造成身體的傷害。流汗以後一定要喝水，而且不要等到口渴再喝，想到就喝，養成喝水的習慣，坐下來就喝水，不斷地上廁所，這樣可以把腎臟刷洗乾淨。喝水很重要，尤其早上起床後，還沒有刷牙前，先喝下500 - 600cc，能讓你整夜凝結的美好唾液，通過胃與腸道，把累積在大腸幾十年的宿便排出來，感覺非常好！

中國達人秀裡感動的一幕 「心若在，夢就在！」

美國‧藥管局：全球最暢銷抗癌藥‧“癌思停”治乳癌無效

2011-06-30 17:24

（美國‧華盛頓30日訊）美國食品及藥物管理局一個專家小組以6票對0票，表決認定由羅氏公司（Roche）生產、全球最暢銷的抗癌藥“癌思停（Avastin）”，對乳癌不具治療效力，而且會造成危險的副作用。

這項決議不具約束力，會由食品及藥物管理局局長最快在7月28日作出最後決定。

只能延緩腫瘤生長3個月

羅氏藥廠生產的抗癌藥“癌思停”在2008年獲美國食品及藥物管理局批准上架，但隨後的研究所顯示，藥物只能延慢腫瘤的生長1至3個月，並非公司所稱的5.5個月，該專家小組於去年12月，已經裁定癌思停並不能延長乳癌患者的生命，而且有嚴重副作用，如可能導致嚴重高血壓和出血。

不過，有關裁決並不影響癌思停用來治療其他四項癌症，包括結腸癌、肺癌、胃癌及腦癌，因此癌思停仍會在市場售賣。

羅氏公司發言人Charlotte Arnold透過電郵回覆表示對專家建議深表遺憾，希望美國食品及藥物管理局不會否決“癌思停”對乳癌的醫療成效，但亦表示會和局方合作，盡力協助乳癌患者。

（星洲日報／國際）

英國‧強烈太陽耀斑或襲地球‧英美聯手應對大停電危機

2011-06-20 16:14

（英國‧倫敦20日訊）英國科學家警告說，近期巨大的太陽耀斑爆發可能影響地球，造成電網癱瘓，導致大面積停電。

英國《每日郵報》星期日報導，在未來2年內，當太陽活動達到高峰期時，可能釋放出一個“5級”耀斑，導致電腦系統失靈甚至將衛星拋出運行軌道。

科學家稱，這次太陽耀斑要比1989年造成魁北克600萬戶停電的那次太陽活動強烈5倍。

第一波太陽耀斑爆發可能在幾分鐘之內到達地球，第二波更加危險的能量流可能於3天後到達。這意味著政府有足夠的時間來制定應急計劃。

英防禦系統或受影響

英國能源部部長休恩稱正在研究應對措施保護電力供應系統，包括完全切斷電網造成暫時停電以及使飛機在低空飛行，以防受到過度輻射。政府官員正在考慮升級電源變壓器以應對太陽耀斑襲擊的考驗。

英國首席科學家貝丁頓爵士警告休恩說，太陽能量的劇烈爆發也可能影響到英國的防禦系統。

本月稍早，美國太空總署（NASA）指出，太陽已經從一個超長的休眠期中甦醒過來。太陽近期爆發了一次2級耀斑，為5年來首次。科學家稱，一個更加劇烈的太陽活動正在醞釀之中。

英國氣象局已與美國聯手建立了一個24小時預報中心，關注預測以及研究如何應對太陽活動對英國的影響。

1859年的太陽耀斑是第一次有記錄的太陽能量活動，那次爆發襲擊了全球的電報線，能量之大甚至能將電報紙點燃。

（星洲日報／國際）

佛像开口

Thursday, April 07, 2011
光华电子新闻 | 教吃优顿草抗癌法　刘联辉盼更多苦病人受惠

转自:光华电子新闻 | 教吃优顿草抗癌法　刘联辉盼更多苦病人受惠


刘联辉先生说有报告证实优顿草是无毒野菜。


优顿草。



教吃优顿草抗癌法　刘联辉盼更多苦病人受惠
二零一一年四月七日 凌晨十二时五十三分

（太平6日讯）优顿草可治癌新闻发布后，患上淋巴癌康复的太平刘联辉，昨接获400通电话询问，询问如何吃及在何处可以找获优顿草。
本报登出优顿草可治癌的新闻，旨在让患癌人士一试优顿草，希望将癌克服，重过新生活，毕竟患癌是一件令人伤心的事。刘联辉先生也因为许多患癌人士吃过优顿草后康复，更加有信心介绍公众一试。原本医生指他的癌已消失96%，在今年3月4日 再给医生检验时，医生告诉他已100%康复。

迟者一个月半也消失

除了他本身患淋巴癌康复，患有肝癌，鼻癌，子宫癌，脑癌，乳癌等的病患者，在吃了优顿草后也康复。病患者康复的时间不一，有些轻微者吃了四天，癌即消失，最迟者一个月半，癌也消失。
读者反应热烈，都想知道那里可以获取优顿草及如何吃法。本报今天再作进一步的报导，以让读者更清楚如何吃优顿草。
优顿草的吃法如下：
1：健康的人，每天吃9片即可，放进咀里嚼或用一粒青蘋果加一些白开水，然后放进搅拌机内搅来喝，搅后就要新鲜喝，不可收存过后才喝。每天喝一次就可以，吃饱后才喝。
2：第一期癌症者，每天50片。
3：第二期癌症者，每天100片。
4：第三期癌症者，每天150片。
5：第四期癌症者，每天300片。

最好勿渗其他药物吃

刘氏说，优顿草的疗效作用是清血排毒消肿瘤。在服食优顿草期间，最好不要渗杂其他药物来吃，才会见到其效果。
他说，有病患者吃优顿草期间，也同时服中药，结果病情无改善，但是只喝优顿草，情况却获得改善，而专喝优顿草。

草寄千人分文不收

刘氏说，他前后已将优顿草寄给一千名人士，同时是分文不收，旨在协助患癌人士脱离癌症，重过新生活。
刘联辉先生强调，优顿草具黄酮类，对抗癌有相当的功效，属于无毒野菜。在1999年时，华南农业大学申诅研究项目，专门研究华南地区常见的野菜的营养功能和毒理。华南农业大学蔬学系教授，系主任杨暹博士证实优顿草是无毒野菜，对抗癌有相当的功效。
此外，读者也可以上网此网页以对优顿草有进一步的认识：cforuml.cari.com.my/forumdisplay.php？fid=61。

刘联辉联络电话

刘联辉先生的联络电话为010-3814643，其住家地圵是： 62，TAMAN　BUKIT　MAS，JALAN MAH POI NU ３４０００　TAIPING，PERAK。（甘文丁马培秾路金山花园）。为了方便外坡读者，特此告知当你由甘文丁收费站驶出来时，会看到十字路口的对面有一个太平湖或太平动物园的广告告示牌，请直驶而下，一直抵达一个在交通圈，再直驶而上，你会看到ECONSAVE，请驶上天桥，下了天桥后不远处，你会看到甘文丁巴士总站，请再直驶而上，一直到看到左手边有一个回教堂。这时你位置在十字路口的交通灯处，请再直驶而上，你会看到左手边有培才华小，再上一些会看到SSL酒店，经过前面是的交通灯，再直驶而上，你会看到左手边有兵营，而右手边斜坡上有一座大伯公庙，意味着你已到达金山花园，找路牌直驶而上，就可以找到刘联辉先生的住家。

Tuesday, April 05, 2011
光华电子新闻 | 优顿草癌患救星？　淋巴癌患刘联輝食用奇迹康复

转自:光华电子新闻 | 优顿草癌患救星？　淋巴癌患刘联輝食用奇迹康复

二零一一年四月五日 凌晨十二时十八分


■ 患癌时一边眼皮已紧盖着眼睛。


■ 刘联辉对优顿草可医癌信心百倍。


■ 拿督何章兴到刘联辉所种的优顿草园观看。

（太平4日讯）癌症救星出现，吃了优顿草，你可以重生。

太平一名患上淋巴癌末期的承建电讯塔工程的中年男士，被5名医生监定为淋巴癌末期后，吃下自己家中所种的优顿草，13天再被医生检验时，竟然出现奇迹，医生说他的淋巴癌已消失，康复96%，身上的肿瘤完全消失。
刘联輝没有想到自动己家中所种的优顿草，竟然救了他宝贵的生命。随即刘联辉开始介绍人吃优顿草，尤其是患癌人士，希望他们同样可以重新活过来。
两个星期前，台湾国立屏东大学食品科学系教授也到刘氏的家，索取了优顿草，准备深一层研究优顿草的疗效作用。

刘联辉：3年前眼肿又身长肿瘤

从癌症中康复的刘联辉（56岁）说，2008年3月8日，因为眼睛肿得可怕，加上身上有许多不知名的肿瘤，前往给医生检验时，医生向他说了一个坏消息，指他患上淋巴癌末期。为了证实真的是患癌，又再前往槟城及怡保给专科医生检验，以确定真的是无药可救的淋巴癌。他说，当数位医生都指他患上末期癌症后，只好认命。后来有医生叫他不用灰心，可以化疗试一试，但是医生告诉他化疗医费是5万多令吉，同时只有1%活着的机会时，他放弃浪费这笔医药费，宁愿将这笔没有希望的医疗治，转给儿子做为深造的费用。他说，同年8月，一直不间断的寻医验癌，医生一而再的强调是末期癌症，再也活不久后，最后放弃再验检。医院回来的隔天就去拜神祈福。

耳边怪声：何不吃家种草药？

他说，说来很奇怪，拜神完毕回家途中经过甘文丁扣留营处时，突然有一个声音在耳边出现，告诉他为何不吃家里种的草药。他说，听到这声音后，回转身四处张望，却没有发现到有任何人，让他感到非常吃惊不知谁人在跟他说话。

摘取自甘文丁草药园

不过，他说，在回家后，也试着摘下之前在甘文丁培才华小草药园中所摘回家中的优顿草来吃。
他说，有关的优顿草，是他在甘文丁草药园中摘取，当时有人告诉他优顿草是吃消肿瘤。因此也就摘下拿回家种，没想到今天救了自己一命。
他说，初时只是吃约40片，后来发现眼睛的情况改善，增加至80片，结果发现原本眼皮已紧盖着的眼睛，竞然可以打开。信心大增，至第6至7天时，发现眼部突出的瘤，竟然消失，一直到13天，身上123粒的肿瘤竟然神奇消失。
他说，在身上肿瘤消失后，又到医院给医生检验，以确定自己是否不久人世。但是医生在为他检验后，非单没有说他会死，竟然问他吃了什么。于是照实说是吃了许多的优顿草。他问医生其癌症到底如何了。但是医生却要他将优顿草交给他看后，才跟他说出他身体的淋巴癌情况。

医生告知末期癌已癒9成

他说，于是回家拿优顿草给医生，没想到医生告诉他的末期淋巴癌已痊癒了96%。刘氏说，医生当初讲他没有得救，如今吃了优顿草，竟然可以将淋巴癌治好，让他高兴得非笔墨所能形容。

介绍给患癌者以获重生

他说，自从淋巴癌痊癒后，对优顿草有了信心，一直介绍给人，尤其是患癌人士，因为希望他们重新获得新生命。
他说，前后已救了约一千人，许多吃了优顿草者皆深深感谢他，让他们获得新生命，脱离患癌的恶境。
目前，刘氏在住家附近的空地，种植了大约7千棵的优顿草。谁人患癌而要优顿草，他免费提供，不过患者在他供应后，必须要自己栽种，以便家中有一棵宝贝，从此患癌不用怕。